Jakich chorób boimy się najbardziej? Prawdopodobnie każdy z nas wymieniłby na pierwszym miejscu nowotwór. Jednak wcale nie nowotwory są najczęstszą przyczyną zgonów na świecie, a choroby układu krążenia. Często zapominamy, jak ważnym organem w naszym ciele jest serce i jak ważna jest jego odpowiednia profilaktyka. Obchodzony w dniach 17 - 24 kwietnia Tydzień dla serca, ma nam o tym przypomnieć.

Coraz większą popularność w naszym kraju zyskuje kinesiotaping, który został wynaleziony przez Japończyka Kenzo Kase. To metoda wspomagająca leczenie, która najczęściej stosowana jest przez fizjoterapeutów. Pozwala uzyskać wspaniałe rezultaty w przypadku walki z wieloma różnymi schorzeniami.

Marzec jest miesiącem świadomości endometriozy. Co wiemy o tej podstępnej chorobie? Endometrioza jest przewlekłą chorobą, w przebiegu której zmiany ogniskowe zbudowane z komórek endometrium znajdują się poza jamą macicy. Na przykład na jajnikach, jajowodach, powierzchni macicy, jelitach czy pęcherzu moczowym.

Bieganie to sport dostępny dla prawie wszystkich. Z efektów, jakie przynosi, bardzo często korzystają sportowcy, którym zależy na utrzymaniu sprawności fizycznej. Poprawia wydolność oddechową i ma dobroczynny wpływ na metabolizm, jednak uprawianie tego sportu może wiązać się z przykrymi dolegliwościami. Szczególnie narażeni na nie są biegacze, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tą pasjonującą aktywnością fizyczną.