Treningi medyczne są przeprowadzane pod okiem trenerów medycznych. Są to nowi eksperci w dziedzinie zdrowia i fitnessu, którzy współpracują także z fizjoterapeutami. Tytuł trenera medycznego uzyskuje się po przejściu szkolenia, podczas którego zdobywa się kompetencje i uprawnienia do wykonywania treningów medycznych. Po rozbudowanym szkoleniu trener posiada niezbędną wiedzą z zakresu fizjologii, anatomii, diagnostyki oraz biomechaniki. Dzięki temu każdego dnia współpracuje z osobami ze schorzeniami ruchu, układu nerwowego, układu oddechowego, układu krążenia, czy nawet z kobietami w ciąży. Ponadto, jego zadaniem jest ułożenie indywidualnego treningu terapeutycznego dla konkretnego pacjenta, który ma na celu poprawić ruchowe wzorce. 

Trener medyczny ma za zadanie prawidłowo ocenić stan i jakość wykonywanych ćwiczeń, stosując holistyczne podejście do potrzeb pacjenta. Dobierany jest indywidualny plan treningowy z ćwiczeniami funkcjonalnymi lub korekcyjnymi. Nie bez znaczenia jest terapia ruchowa. Specjalista może wysłać pacjenta na badania typu:

• USG
• RTG
• morfologia krwi
• rezonans magnetyczny itp. 

Wiele zależy od stanu zdrowia pacjenta i danych urazów. Wybrane ćwiczenia w tym wypadku odpowiadają wadom, oczekiwaniom i ograniczeniom danej osoby. W taki sposób można przywrócić prawidłowe wzorce ruchu i skorygować nieprawidłowości w postawie ciała. Opieka trenera medycznego w dużym stopniu wspomaga proces leczenia. 

Cele współpracy z trenerem medycznym mogą być różnorodne. Korzystamy z pomocy wtedy, gdy chcemy poprawić jakość życia, zmniejszyć dolegliwości bólowe, zwiększyć efektywność rehabilitacji narządów ruchowych, przywrócić funkcje narządów, poprawić nastrój, kondycję i sylwetkę, czy też zapobiegać urazom oraz kontuzjom. Trener medyczny pomaga korygować wady postawy i zniwelować ryzyko ich postępowania. Jest wsparcie jest nieocenione w profilaktyce otyłości.