Czas ciąży już za Tobą i aktualnie cieszysz się swoim maluszkiem? Fantastycznie, gratulujemy! Jest to z pewnością czas pewien czułości i troski. Ale jako mama, powinnaś poświęcić wspomnianą troskę nie tylko swojemu dziecku, ale również swojemu ciału – w końcu wiele ostatnio przeszło! Jeśli zastanawiasz się, jak bezpiecznie powrócić do swojej dawnej formy, to ten artykuł jest dla Ciebie.

Często niezauważalna, ukrywana pod uśmiechami czy z pozoru normalnym funkcjonowaniem. Depresja, bo o niej mowa, to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych. NFZ szacuje, że w Polsce choruje na nią ok. 1,2 mln osób. 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, co jest doskonałą okazją do poszerzenia swojej wiedzy na temat tej choroby.

Zawał mięśnia sercowego, popularnie nazywany atakiem serca, to poważny stan organizmu, którego nie należy lekceważyć. Jest to martwica mięśnia sercowego spowodowana blokadą tętnicy wieńcowej przez blaszkę miażdżycową. Jak go rozpoznać, jak się go leczy i jak mu zapobiegać? Tego dowiesz się z dzisiejszego artykułu.

Pierwsze wizyty z dzieckiem u lekarzy są zazwyczaj dosyć stresującym przeżyciem, tym bardziej, jeśli temat dotyczy wstydliwego problemu. Jednak jako rodzice możemy temu skutecznie zaradzić. Jak to zrobić? Tego dowiesz się z dzisiejszego artykułu.