Ich głównym zadaniem jest wytwarzanie moczu, ale to nie jedyna ich funkcja. O czym mowa? Oczywiście o nerkach! 20 czerwca przypada Światowy Dzień Raka Nerki, dlatego postanowiliśmy przedstawić Wam kilka wskazówek, jak o nie dbać, aby cieszyć się zdrowiem jak najdłużej.

Odkryj, dlaczego rozciąganie po treningu jest niezbędne dla lepszej regeneracji, zwiększenia elastyczności i redukcji ryzyka kontuzji.

Choroby endokrynologiczne mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stanu zdrowia, dlatego tak istotne są regularne badania. Jednak oprócz stałej konsultacji medycznej i leczenia, warto również odpowiednio dbać o swój organizm m.in. przez odpowiednie odżywianie czy ruch fizyczny. Z tego artykułu dowiesz się, jak znaczącą rolę odgrywa dieta oraz styl, w jakim prowadzimy nasze życie podczas leczenia chorób endokrynologicznych.

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim to, co wszyscy lubimy, czyli długie spacery, wycieczki rowerowe czy trekking po górach. Jednak to co łączy się ze spędzaniem czasu na świeżym powietrzu to również większa ekspozycja na słońcu. A dużo słońca (i nieprawidłowa profilaktyka) może przerodzić się w różnego rodzaju problemy skórne. Jednym z poważniejszych jest czerniak. Z dzisiejszego artykułu dowiesz się, co to za choroba, jak się objawia, jak można się przed nią chronić i jak wygląda leczenie.