Każdy z nas ma takie dni: praca, zakupy, dzieci, obowiązki domowe, spotkania ze znajomymi. Często brakuje w nich miejsca na badania profilaktyczne. Każdy z nas powinien wykonywać je co jakiś czas, aby jak najdłużej żyć zdrowo. Dlatego ze względu na zbliżający się Dzień Kobiet w pierwszej kolejności skupimy się na płci żeńskiej. Panie, sprawdźcie, kiedy i na co powinnyście się badać!
Badania w wieku 20 lat
Mimo młodego wieku, warto jak najwcześniej wykonywać badania, aby wpoić sobie nawyk regularności. Absolutne minimum to coroczna kontrola morfologii krwi oraz ogólne badanie moczu. Do corocznych badań zaliczamy również wizytę stomatologiczną oraz pomiar ciśnienia krwi.
Kobiety w wieku 20-30 lat również powinny wykonywać profilaktyczne badania ginekologiczne oraz cytologię, jednak co 2, 3 lata w zupełności wystarczy. Jeśli chodzi o badanie piersi, to najlepiej wykonywać je samodzielnie raz w miesiącu, a na USG umówić się do specjalisty raz na 3 lata.
Badania profilaktyczne dla 30-latki
Podobnie jak 20-latki, panie po 30. roku życia raz w roku powinny wykonać morfologię krwi. Co 2, 3 lata warto zbadać również lipidogram, który przedstawia poziom cholesterolu w organizmie. Jest on zalecany szczególnie kobietom, których rodzice cierpieli na choroby układu krążenia. Cytologia jest już zalecana nieco częściej, co dwa lata. Niezmiennie, raz do roku należy udać się na wizytę kontrolną do dentysty oraz kontrolować ciśnienie. Nie zapominaj o samodzielnym badaniu piersi.
Co badać mając 40 lat?
Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko chorób nowotworowych, czego powinnyśmy być świadome. Oprócz wymienionych wcześniej badań diagnostycznych (regularne badanie piersi u lekarza czy wizyty u ginekologa), należy wprowadzić nowe. Po 45. roku życia kobiety powinny badać stężenie glukozy na czczo. Pozwala ono wykryć wczesne stadium chorób związanych z cukrzycą.
Badania diagnostyczne dla 50-latki
Po 50-tce panie powinny przede wszystkim co dwa lata chodzić na mammografię. Badanie te pozwoli wykryć wczesne stadia chorób nowotworowych piersi. W tym wieku warto wprowadzić również nowe badania, czyli przesiewowe pod kątem raka jelita grubego czy gęstości kości. Ponadto, zmienia się częstotliwość wyżej wymienionych badań podstawowych, czyli raz w roku udaj się na wizytę ginekologiczną, glukozę na czczo czy morfologię krwi.
Badania w wieku 60 lat i więcej
Lista badań po 60 roku życia jest dosyć długa. W tym wieku powinniśmy dbać o siebie i regularnie badać:
- wzrok (pod kątem zaćmy, jaskry i innych chorób oczu),
- słuch,
- jamę ustną (warto dwa razy do roku chodzić na wizytę do stomatologa),
- cholesterol,
- ciśnienie tętnicze,
- morfologię krwi,
- gęstość kości,
- układ pokarmowy (m.in. pod kątem raka jelita grubego),
- piersi (mammografia),
- układ rozrodczy (cytologia).
Pamiętaj!
Przedstawiliśmy ogólne terminy dla osób zdrowych. Jeśli w Twojej bliskiej rodzinie były przypadki nowotworów, powinnaś badać się częściej. Jak często? Jest to bardzo indywidualna kwestia, którą najlepiej uzgodnić z konkretnym specjalistą. Na pewno lekarz poinformuje Cię, które badania są refundowane w części lub w całości.
Chcesz umówić się na badania profilaktyczne? Zadzwoń i zapisz się na wizytę w Centrum Medycznym SPORT-REH!
Zadzwoń pod numer 663 143 288 lub odwiedź nas w naszej siedzibie w Lesznie przy ul. Święciechowskiej 74 (od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-20:00).