Marzec jest miesiącem świadomości endometriozy. Co wiemy o tej podstępnej chorobie? Endometrioza jest przewlekłą chorobą, w przebiegu której zmiany ogniskowe zbudowane z komórek endometrium znajdują się poza jamą macicy. Na przykład na jajnikach, jajowodach, powierzchni macicy, jelitach czy pęcherzu moczowym.
Jakie są typowe objawy endometriozy?
-
Bolesne miesiączkowanie,
-
Obfite krwawienia miesiączkowe oraz krwawienia miedzymiesiączkowe,
-
Ból podczas stosunku lub po nim,
-
Bezpłodność.
To tylko niektóre z objawów endometriozy. Najważniejsza jest nasza świadomość. Pewnie niejedna z nas usłyszała kiedyś od lekarza specjalisty, że silny ból podczas miesiączkowania jest normalny i „taka nasza uroda”. Bagatelizowanie objawów opóźnia rozpoznanie i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia. Po zdiagnozowaniu możliwe jest łagodzenie dolegliwości za pomocą farmakoterapii, zabiegów chirurgicznych czy fizjoterapii uroginekologicznej.
Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna?
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się profilaktyką, diagnostyką i leczeniem dysfunkcji w obrębie miednicy. Problemy z dziedziny uroginekologii mogą dotknąć każdą kobietę niezależnie od wieku. Jednak mówienie o nietrzymaniu moczu, obniżeniu narządów, bolesnym miesiączkowaniu czy bolesnym współżyciu nie zawsze przychodzi nam z łatwością- dla wielu to temat tabu.
Jak przebiega wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
Na początku wizyty fizjoterapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad, dzięki któremu dowie się jaki jest cel wizyty. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną - weź ją ze sobą. Fizjoterapeuta dokonuje też oceny postawy ciała. Następnie jeśli są do tego wskazania, a Pacjentka wyrazi zgodę- wykonuje się badania per vaginum. Dzięki niemu możliwa jest funkcjonalna ocena mięśni dna miednicy. Po badaniu, w zależności od dysfunkcji, przeprowadzona zostanie pierwsza terapia i nauka prawidłowego wykonywania zaleconych ćwiczeń. Ćwiczenia są bardzo ważne, ponieważ będziesz je wykonywała systematycznie w domu.
W jakich problemach może pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny?
-
profilaktycznie,
-
przygotowanie do ciąży i porodu,
-
dolegliwości bólowe w trakcie ciąży,
-
rozejście spojenia łonowego,
-
terapia blizny,
-
rozejście mięśnia prostego brzucha,
-
fizjoterapia przed i po operacjach ginekologicznych,
-
zespoły bólowe miednicy,
-
bolesne miesiączki,
-
bolesne stosunki,
-
nietrzymanie moczu,
-
pęcherz nadreaktywny,
-
endometrioza,
-
obniżenie narządów miednicy mniejszej.
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety, podczas którego zachodzi wiele zmian. Dobór indywidualnej terapii może pomóc w wielu dolegliwościach związanych z okresem ciąży np.: bóle kręgosłupa, spojenia łonowego, miednicy, występowania obrzęków, wspomagania pracy mięśnia prostego brzucha i mięśni skośnych zewnętrznych, rozejściu mięśnia prostego brzucha, czy przygotowaniu do porodu.
Jak wygląda fizjoterapia po porodzie?
Terapia ma na celu m.in. rehabilitację rozejścia mięśnia prostego brzucha, profilaktykę i leczenie nietrzymania moczu, mobilizację blizny po cesarskim cięciu, po nacięciach lub pęknięciach, przywrócenie elastyczności tkanek. Na kontrole poporodowe najlepiej przyjść już 2-4 tygodnie po porodzie, również po cesarskim cięciu.
Techniki manualne w fizjoterapii uroginekologicznej
Wykonujemy techniki manualne zewnętrzne i wewnętrzne na punktach spustowych, masaże w przypadku bólów kręgosłupa w ciąży, masaże limfatyczne w przypadku obrzęków, mobilizację blizny, trening mięśni dna miednicy, kinesiotaping, ćwiczenia.
Dodatkowo prowadzona jest nauka przyjmowania prawidłowej postawy ciała oraz instruktaż odnośnie codziennych nawyków toaletowych, w celu osiągnięcia jak najlepszych efektów rehabilitacji.
Przygotowanie do pierwszej wizyty
Do wizyty nie musisz przygotowywać się w żaden szczególny sposób, warto jedynie założyć wygodny strój. Nasza fizjoterapeutka zadba o to, abyś czuła się komfortowo i swobodnie.
Odpowiednio dobrany trening mięśni oraz terapia manualna przynoszą bardzo dobre rezultaty. Efektem współpracy Pacjentki i fizjoterapeuty jest zmniejszenie dolegliwości bólowych i poprawa jakości życia.
Fizjoterapeutką Uroginekologiczną w Centrum Medycznym Sport-Reh jest mgr Anna Kłodzińska, Absolwentka Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu. Jeśli potrzebujesz umówić się na wizytę do naszego specjalisty, zadzwoń: 663 143 288 lub odwiedź nas w Lesznie przy ulicy Święciechowskiej 74 (od poniedziałku do piątku od 8:00 do 20:00).